KLİNİK PİLATES
Klinik pilates kişinin omurga sağlığını düzeltmek ya da vücudun diğer bölümleriyle alakalı yaralanmaları tedavi etmek amacıyla fizyoterapist tarafından yaptırılan kişiye özel egzersizlerdir. Fizyoterapistler klinik pilatesi yerde mat üzerinde ya da aletli pilates ekipmanlarıyla yaptırabilir. Aletli pilatesin mat pilatesinden farkı cihazın ayarlanabilen direnç sistemine karşı egzersiz yapılmasıdır. Pilates programı, hastanın yaşadığı probleme, yaşına, kilosuna uygun olacak şekilde planlanmalıdır. Hastanın durumu dikkate alınmadan yapılan pilates fayda yerine zarar verir. Bu yüzden insan anatomisini çok iyi bilen ve pilates eğitimi almış Fizyoterapistlerle çalışmak çok önemlidir.
Klinik pilatesin kullanım alanları;
- Sinir sistemindeki hasarın kas iskelet sistemini etkilediği durumlarda (felç,Parkinson,vb)
- Omurga bozukluklarında( Skolyoz, lordoz, kifoz, ankilozan spondilit )
- Bel ve boyun fıtıklarında
- Donuk omuz, omuz eklemi ve omuz kapsülü hastalıklarında
- Kas ve tendon yırtıklarında
- Menisküs, ön ve arka çapraz bağ yaralanmalarında
- Kalça eklemini etkileyen hastalıklarda
- Kas-iskelet sisteminde görülen diğer hastalıklarda
- Kilo veriminden sonra sıkılaşmak ve sarkmaları önlemek amacıyla
- Tüm bu hastalıkların yanı sıra sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek amacıyla fizyoterapist eşliğinde pilates yapılabilir. Hareketler kişinin egzersiz kapasitesine uygun olarak seçilmelidir. Programlı olarak ilerlendiğinde ilk seanstan itibaren vücutta oluşan olumlu etki hissedilir.